セビジャーナスに挑戦してみよう！

「フラメンコを踊ってみたいけれど、ちょっと難しそう…」
そんな方におすすめなのが、スペインでお祭りやパーティなどの機会に親しまれているセビジャーナスです。
華やかなステップ、しなやかな腕の動き、そして心地よいリズム。セビジャーナスには、フラメンコにもつながる基本がたくさん詰まっています。フラメンコ未経験でも大丈夫。音楽に合わせて身体を動かす楽しさから始めましょう！
セビジャーナスは、4つのパート（コプラ）から1曲が構成されています。
今回の全4回レッスンでは、1週目に第1コプラ、2週目に第2コプラ…と、1回につきひとつのコプラを練習。 少しずつステップを重ねながら、4回のレッスンで1曲を最初から最後まで踊れるようになることを目指します。
講師を務めるのは、海外から来日中の舞踊家Silvana。基本のステップや腕の動きも丁寧にレクチャーします。
まずはセビジャーナスから、フラメンコの踊りの世界へ。
音楽を感じて、身体を動かして、みんなで楽しく踊ってみませんか？

時　2026. 9/5, 12, 26, 10/3 (土)　12:20～13:20
【対象】　フラメンコをならってない方、ダンス未経験者大歓迎！靴は何でもOK!

料 (4回)　10,800円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

ラテンスローエアロビック

スローエアロビックは運動初心者や体力に自信のない方も安心して取り組めるエクササイズです。
スポーツ庁が推進する「脳と心と身体を活性化する運動プログラム」。
音楽に合わせて揺れているだけでも大丈夫！
いきなりダンスに挑戦するのはハードルが高いという方、ぜひラテンの音楽にあわせて、スローエアロビックで少しずつ体を動かしてみませんか？
毎月初回日は体験希望の方も受け付けています。（お一人様一回に限り体験レッスン受付中：1,100円）
継続的に行うことで『約7年分の歩行能力低下を取り戻す効果』があることも科学的に証明されています。 (※公益社団法人エアロビック連盟の公式HPやチラシに本年度から追加された文言です)

スローエアロビックについてもっと知る

火曜日　12:30～13:30

【9月】 時　2026. 9/8, 29

【10月】 時　2026. 10/13, 27

【11月】 時　2026. 11/10, 24

【12月】 時　2026. 12/8, 22

料 (2回レッスン)　3,800円
■ シニア（65歳以上）割引料金：3,000円
■ 毎月初回日は体験希望の方も受け付けています。（お一人様一回に限り体験レッスン受付中：1,100円）
【対象レベル】　ダンス未経験者・運動初心者
※ 前々日までに要予約
※ 4名以上の申し込みで開講

講師紹介

秋山　玲子

公益社団法人日本エアロビック連盟スローエアロビック認定指導員

---

ボディコンディショニング

1回完結単発レッスン　踊るための身体づくり

【9月】
踊りのスタイルは違っても、パフォーマンスを高めるための「体幹の強さ」と「しなやかな可動域」の必要性は共通しています。それぞれのステップや表現力をさらに引き出すために、まずは土台となる骨格と筋肉をニュートラルに整え、身体の繋がりを理解し、身体のコントロール法をマスターするためのクラスです。
時　① 2026. 9/4 (金)　19:20～20:50
2026. 9/11 (金)　19:20～20:50
2026. 9/15 (火)　18:40～20:10
2026. 9/28 (月)　18:40～20:10

【対象レベル】　ダンス経験者・ダンスに興味がある方

1回完結単発レッスン　バレエボディコンディショニング

バレエの基礎の動きを行いながら、正しい姿勢のポジション矯正、体幹の向上、筋肉の柔軟性、身体の繋がりと使い方を学び、身体能力を高めるクラスです。どなたでもご参加頂ける内容ですのでお気軽にご参加下さい。(各回ごとお申込みください。)

【9月】

時　① 日曜日　10:30～12:00

【対象レベル】　全レベル

料 (各回 / 1時間30分)　3,000円
※ 各開講日前々日までに要予約
※ 4名以上の申し込みで開講

講師紹介

井野 禎子

スポーツ科学の研究をベースに主にミュージカル俳優、キャストダンサー、ピラティスおよびヨガ講師、音楽家、世界で活躍するアスリート等の豊富な指導経験を持つ。
又、多くの経験と知識を活かして、一人一人の身体に適した質の高いレッスンを提供 。舞踊学会、日本ダンス医科学会所属。
日本女子体育大学舞踊学専攻スポーツ科学大学院修了その後舞踊学会所属。

モニカのスペイン語で料理教室

南米の家庭料理をモニカ家のレシピでご紹介

リフォームしたきれいなパティオでお料理しませんか？
チリ、サンティアゴの出身で、スペイン語のベテラン講師であるとともに、料理や食文化、フードコーディネートの豊富な経験と知識を持つモニカによるスペイン語に触れながらの料理教室。
レシピやお料理テクニックを学ぶだけでなく、料理方法、食材やキッチン用具などのスペイン語を学べるほか、様々な国のテーブルマナーやテーブルセッティングなど食文化についても同時に学んでいける特別講座。
料理経験やスペイン語のレベルに関係なくどなたでも参加OK!　 男性の皆さんも奮ってご参加ください。

時　新企画準備中のため、しばらくお休みします。

【対象レベル】　どなたでも参加可 (男性も大歓迎・スペイン語経験も料理経験も不問)
【申込締切】　開講日2日前
※ エプロン、ノート、筆記用具をご準備ください。
※ 3名以上で開講。定員5名まで。
※ 3日前までキャンセル可能。それ以降の材料費は返金不可

講師紹介

Monica Alvear　(モニカ・アルベアール)

チリ、サンティアゴ出身。サンティアゴ教育大学でプリスクール教員課程を専攻。
当団体の設立メンバーのひとりであり、現名誉理事。
来日後、福岡大学、九州産業大学、第一経済大学などで10年間にわたりスペイン語の教鞭をとっていたベテラン講師。また、当時開講していたお料理教室が人気を博し、メディアにも取り上げられる。
チリ帰国後は、自然の美しい街バルディビア県に移住。
15年振りの来日後は、スペイン語講師、料理や食文化、フードコーディネートなど豊富な経験と知識を活かし、当団体のスペイン語講師、サンチョ・パンサのアドバイザーとして活躍中。

Special Workshop by Umberto & Mari YOGO

10月2週目の3連休、11日の日曜日に大人気のMari YOGO先生、そしてこの度初来日を果たすUmberto氏をお迎えしてスペシャルワークショップ及びスペシャルサルソンを開催いたします！
パーカッショニスト、そしてダンサーの両方で大活躍中のUmberto氏は、なんとあの世界的に有名なサルサバンド"La Máxima 79"の創設メンバー。
ミュージシャンでもある彼だからこそ指導できるMusicality（音楽性）のワークショップは必見です。
また、Mari YOGO先生との貴重なOn2 ペアワークショップも募集いたします。
ワークショップは定員に達し次第募集を締め切りますので、この贅沢な機会をどうぞお見逃しなく！

時　2026. 10/11 (日)
① 16:10～17:10　『Musicality（音楽性）』 by Umberto
② 17:20～18:20 『Salsa On2 Pair』 by Umberto & Mari
※ 全レベル対象

料　1コマ　3,000円 / 2コマ　5,000円
※ 要予約

《お申込みキャンセルについて》
【前々日まで】　無料
【開講日前日】　受講料の50％
【当日】　受講料の100％

講師　Umberto Nocita

20年以上にわたりラテン音楽とダンスの世界で活躍してきた、国際的なラテンダンサー、インストラクター、そしてパーカッショニスト。
彼の芸術活動は「動き」と「リズム」を融合させ、音楽性、ライブならではの表現力、そして音楽とダンスの深いつながりを大切にしている。
パーカッショニスト、コンガ奏者としてキャリアをスタートさせ、世界各国で演奏活動を行い、さまざまな芸術分野で経験を積む。
その中で、サルサ・フュージョン、アフロ・ラテンのルーツ、そして現代的な要素を融合させた独自のスタイルを築き上げる。
ライブミュージシャンとしての豊富な経験は、彼の指導やパフォーマンスにも色濃く反映されており、ダンサーがリズムや音楽構成、そして表現力をより深く理解できるよう指導している。
サルサバンド「Máxima 79（マキシマ79）」の創設者であり、元コンガ奏者でもある。
現在は、ラテン音楽、サルサ、ラテンジャズを中心に活動する「Camino Largo Band（カミーノ・ラルゴ・バンド）」のリーダーを務め、ライブ演奏とダンスカルチャーを融合させたプロジェクトを展開している。
多文化的な視点と本物志向のアプローチを持つウンベルトは、ステージでもダンスフロアでも、エネルギー、音楽への深い理解、そして自由な芸術表現を体現している。

講師　Mari YOGO

大学卒業後、単身NYへ。そこで世界最高峰のサルサ・チーム、Yamulee Dance Companyの創立以来現在に至るまで、アジア人の中では初にして唯一の、プロフェッショナル・メンバーに抜擢され活動。Yamuleeに4年在籍後は渡仏し、Alegriaダンスカンパニーの招聘プロダンサーとしてヨーロッパで活躍。手足の長い美しい肢体と表現力、スピニングの確かさは世界レベルのプロフェッショナル・サルサダンサーのなかでも随一。20ヵ国以上のコングレスや大会に招待され数々の大きなステージを踏んできた。 2018年からは世界大会に挑戦。ワールドサルサソロ、カナダ国際大会、リバティダンスチャンピオンシップ等で優勝。2020年には世界最大のサルサコンペティションでアジア人で初めて３位に輝く。 現在は2児の母となるも海外でのパフォーマンスをこなしつつ、東洋人がラテン人のように踊るためのメソッドと、本場仕込みのサルサダンス・トレーニングメソッドを掛け合わせた、唯一無二のレッスンを全国、そして世界で展開中。

9月のワークショップ

お互いの軸を共有するテクニック　担当講師: Victoria & Lucas

パートナーとお互いの軸（エヘ）を支え合い・共有することで、自分ひとりでは出せないスムーズな質感や、深く美しいアブラッソ（抱擁）を生み出すテクニックを学びます。
時　2026. 9/7, 14 (月)　20:15～21:15
【対象】　初級以上

エントラーダス vs. サカーダス　担当講師: Victoria & Lucas

相手の足元へ入る「エントラーダ」と、足を押し出す「サカーダ」の違いと使い分けを徹底解説！足元のバリエーションを増やし、コンビネーションをより豊かにします。
時　2026. 9/9, 16 (水)　19:50～20:50
【対象】　全レベル

料 (1WS)　タンゴ受講生 7,000円 / 会員 7,500円 / 一般 8,000円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

---

正面（向き）と進行方向　担当講師: Victoria & Lucas

ペアを組んだ状態での「自分たちの向き」と「進む方向」を明確に意識し、フロアでの迷いやブレをなくしてクリアに踊るための非常に大事なテクニックです。
時　2026. 9/1 (火)　19:00～20:00
【対象】　全レベル

身体の絞り・捻り　担当講師: Victoria & Lucas

タンゴのあらゆる動きの源となる「身体の上半身と下半身の捻り（トルシオン）」を深掘り。柔軟でキレのある動きを作るための必須テクニックです。
時　2026. 9/26 (土)　16:10～17:10
【対象】　全レベル

料 (1回)　タンゴ受講生 2,400円 / 会員 2,700円 / 一般 2,900円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

---

エンロスケ　担当講師: Lucas

リーダー憧れの技「エンロスケ」。軸をキープしたまま美しく軸足に身体を巻きつけて回転するテクニックを、ルカスが基礎から分かりやすく指導します。
時　2026. 9/11 (金)　19:40～20:40
【対象】　初級以上 / リーダー

無理のない回転（無駄な力を使わない回転）　担当講師: Victoria

力に頼らず、身体の構造と正しい軸を使って軽やかに回るための女性向けクラス。疲れずエレガントに回転するコツをヴィクトリアがレクチャーします。
靴下をお持ちください。タンゴシューズは使用しません。
時　2026. 9/15 (火)　19:00～20:00
【対象】　全レベル / フォロワー

料 (1回)　タンゴ受講生 2,000円 / 会員 2,300円 / 一般 2,500円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

---

■ 4名から開講。
■ 開講日前々日までに開講か未開講かを決定。開講が決定したクラスは、当日でも空きがあれば受講可能です。
■ 申込キャンセルは開講日前々日まで

9月のワークショップ

カンテワークショップ　担当講師: 林 祥子

「曲種のコンパスと成り立ちを知り、カンテと対話して踊れるようになろう！」

「カンテが入ると、どこでどう動けばいいか迷ってしまう…」
「今踊っている曲の背景や、コンパスの仕組みをもっと深く理解したい！」
そんな皆様のために、9月はレベル別の曲種に特化したWSを開講します。
カンテを知ると、踊りがもっと変わる、もっと楽しくなるだけでなく、深みと表現力が加わります！この機会に各曲種のカンテを学びましょう！
※ 各回1回完結、全レベル対象です。

① Caracoles : カディスの明るく華やかな風情を持つ曲種。特有の展開と粋なニュアンスを学びます。
時　2026. 9/3 (木)　17:50～18:50

② Alegrías de Córdoba : 哀愁と気品が漂うコルドバ独特のアレグリアス。長調と短調が交錯する構成とカンテの解釈を極めます。
時　2026. 9/6 (日)　11:00～12:00

③ Tarantos : 鉱山由来の哀愁漂う無拍子からリズムへの変化、重厚なコンパスの掛け合いを学びます。
時　2026. 9/14 (月)　17:50～18:50

③ Soleá por Bulería : 12拍子系の骨組みと、ソレアよりも少し弾む独特のコンパス感・展開を紐解きます。
時　2026. 9/26 (土)　12:10～13:10

③ Seguiriya : フラメンコの深い感情を宿す変拍子コンパス。変拍子の裏のカウントと表現を追求します。
時　2026. 9/26 (土)　16:10～17:10

料 (1回)　フラメンコ受講生 3,000円 / 会員・一般 3,500円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

■ 3名から開講。
■ 開講日前々日までに開講か未開講かを決定。開講が決定したクラスは、当日でも空きがあれば受講可能です。
■ 申込/キャンセルは各開講日3日前締切まで

講師　林 祥子

幼少の頃からピアノとジャズダンスを習い、音楽にあふれた時間を過ごす。学生時代に生バンドで歌うことに魅せられ、R＆BやJazzなどの演奏に明け暮れる。民族の持つ特有の音楽に興味を持ち始め、次第にフラメンコの踊りや唄へと興味を移していく。
渡西を重ね、イネス・バカン、ドローレス・アグヘータ等に師事。また、コンチャ・バルガスのクルシージョのクラス伴奏に参加し、フラメンコの奥深さを学ぶ。
現在は、自分の好きな世界観を模索中。

セビジャーナス　担当講師: Silvana

４節(コプラ)を１週ずつ練習して、ソーシャルな場でも踊れるようにマスターしませんか？結婚式の余興などでも好評です。
時　2026. 9/5, 12, 26, 10/3 (土)　12:20～13:20
【対象】　フラメンコをならってない方、ダンス未経験者大歓迎！靴は何でもOK!

料 (4回)　10,800円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

---

パルマとダンスの構成　担当講師: Allan Harbas

フラメンコをさらに楽しむための鍵は「パルマス」と「構成の理解」が必須。ダンスを踊る方はもちろん、ギタリストのコンパスの共有の仕方が学べる貴重な機会です。単発参加可。
時　2026. 9/2, 9, 16, 30 (水)　17:50～18:50
【レベル】　全レベル

料　フラメンコ受講生 9,800円 / 会員 10,800円 / 一般 11,800円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

---

今月は、踊りをさらに華やかに彩る小物を極めて表現力UPに繋がるテクニカクラスを開講！小物は使い方ひとつで踊りの魅力を何倍にも引き立ててくれます。

カスタネット　担当講師: Silvana

【カスタネット初心者向け 】
時　2026. 9/1 (火) 　20:15～21:15
【カスタネット経験者向け 】
時　2026. 9/15 (火) 　20:15～21:15
※ カスタネット要持参

マントン　担当講師: Silvana

時　① 2026. 9/5 (土)　16:10～17:10
② 2026. 9/6 (日)　14:50～15:50
【対象レベル】　全レベル
※ マントン要持参

アバニコ　担当講師: Silvana

【アバニコ初心者向け 】
時　2026. 9/10 (木)　17:50～18:50
【アバニコ経験者向け 】
時　2026. 9/29 (火)　20:15～21:15
※ アバニコ要持参

バタ　担当講師: Silvana

時　2026. 9/27 (日) 　14:50～15:50
【対象レベル】　バタ経験者
※ バタ要持参

料 (1回)　フラメンコ受講生 2,000円 / 会員 2,300円 / 一般 2,500円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

---

■ 4名から開講。
■ 開講日前々日までに開講か未開講かを決定。開講が決定したクラスは、当日でも空きがあれば受講可能です。
■ 申込キャンセルは開講日前々日まで

9月のワークショップ ・ テクニカクラス

【振付】　ドラムソロ　担当講師: Mashael

11/1（日）開催のハロウィンパーティーにて妖精の仮装でパフォーマンスしましょう！
時　2026. 9/15, 29, 10/6, 13, 20, 27 (火)　20:15～21:15
【レベル】　全レベル

料 (計8回)　アラビアンダンス受講生 14,700円 / 会員 16,200円 / 一般 17,700円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

---

足と脚のポジション　担当講師: Mashael

時　① 2026. 9/4 (金)　18:30～19:30
② 2026. 9/7 (月)　15:30～16:30
【レベル】　全レベル

ボルカーダステップ　担当講師: Mashael

時　① 2026. 9/11 (金)　18:30～19:30
② 2026. 9/14 (月)　15:30～16:30
【レベル】　全レベル

マルフーフステップ & 回転　担当講師: Mashael

時　① 2026. 9/25 (金)　18:30～19:30
② 2026. 9/28 (月)　15:30～16:30
【レベル】　全レベル

料 (1回)　アラビアンダンス受講生 2,000円 / 会員 2,300円 / 一般 2,500円
※ 開講確定後、マイページからのオンライン (クレジットカード) 決済可

---

■ 開講日前日までに要予約
■ 4名から開講。
■ 開講日前々日までに開講か未開講かを決定。開講が決定したクラスは、当日でも空きがあれば受講可能です。
■ 申込キャンセルは開講日前々日まで

ISLA DE SALSA 2026 出演者用ワークショップ

9月19日 (土) Isla de Salsaのステージで、あなたも思い出に残るパフォーマンスをしませんか？

計8時間のテーマ別ワークショップで振付を仕上げていきます。

Mejance (メジャンセ)　担当講師: Mashael

時　月曜　18:50～20:10
8/10, 17, 24, 31, 9/7, 14
【レベル】 全レベル
※ 衣装は各自自由

料 (全8時間) :　受講生 13,700円 / 会員 21,600円 / 一般 23,600円

---

■ 申込締切：8/3 (月)　先着順
■ 4名から開講
■ １回のみ欠席可。団体舞踊のため皆さんの練習に支障をきたさないようにご配慮ください。
その他参加要項は館内掲示板をご覧ください。